se ha convertido en una enfermedad cuando no está todo en equilibrio. Es una pequeña parte de la inteligencia. Las cosas verdaderamente importantes: belleza, amor, creatividad, alegría, paz interna, surgen más allá de la mente. Empiezas a despertar. Tenemos que ser testigos del pensamiento, es el principio del fin del pensamiento compulsivo e involuntario. Cuando el pensamiento se aquieta sientes cierta quietud y paz dentro de ti. El 90 % del pensamiento es inútil y repetitivo y a menudo negativo y dañino. El parloteo mental produce un serio desgaste de tu energía vital. El pensamiento compulsivo es, en realidad, una adicción. Utiliza el poder de la atracción, los pensamientos positivos tienen una fuerza mucho mayor que los negativos. Cuando estás repleto de pensamientos, la mente está borrosa, tu visión no es clara. Deja estar ahí a los pensamientos, no te involucres en ellos, dejalos que se muevan. Y si no te involucras, poco a poco la energía se retira por sí sola. Llega un momento en el que los pensamientos vienen solamente cuando se les necesita. Los pensamientos en sí no son una carga; lo que es una carga son los pensamientos innecesarios. Todo es bueno en sí mismo, en su lugar.
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